司克兰的目的，是在轻微违规或比赛中断后，通过有组织的身体对抗重新争夺球权。十五人制中双方通常各八名前锋绑定，裁判按口令让两排安全接触，获得投球权的一方九号位再把球投入通道。
本文依据World Rugby现行第十九章整理。青年、七人制和人数不完整情形有专门变体，不能把成年十五人制阵型机械套用。
常见原因包括向前掉球、向前传球、错误边线投球、无法比赛的擒抱或争球区，以及球队选择用司克兰执行某些罚踢。
不同原因决定形成地点和投球方，裁判不会总在球停止的位置简单开司克兰。
向前掉球或传球通常由非违规方投球；争球区无法比赛时，可能由最后向前推进的一方获得；冒尔失败则按开始时球权和推进方向判断。
重开但无人违规的司克兰，仍由原获判球队投球。
裁判在司克兰区域内标出中线，通常选择最接近违规或中断的合法地点，中线与达阵线平行。
靠近边线、达阵区或特定恢复情形时，规则表格会把地点移到规定位置。
现行规则要求双方在裁判标记后三十秒内准备形成，拖延可判任意踢。
前锋应迅速确认人员、站位和安全装备，不能用反复讨论战术消耗时间。
完整阵容时，前排由两名支柱和一名钩球队员组成，第二排两名锁球队员，后排三人完成八人结构。
每个位置承担特定绑定和受力责任，未经训练的队员不能随意顶替前排。
红牌、伤病或适用竞赛规则可能导致球队少于十五人，司克兰人数与阵型按第十九章和赛事变体调整。
裁判首先保护前排安全，必要时采用无争夺司克兰，而不是强行让不合格球员参与推挤。
裁判用规定口令引导双方蹲下、绑定并接触，只有确认稳定、安全后才允许投球。
队员不得提前冲撞。口令是同步安全程序，不是比谁猜中节奏。
前排要用整条手臂牢固抓住对手身体规定区域，不能只抓衣袖、向下拉或松开绑定制造倒塌。
第二排和后排也要持续绑定本方队友，形成一体受力，不能脱离后从侧面重新冲入。
投球前双方重量和身体高度应稳定，避免一方趁对手尚未准备好突然推进。
裁判发现角度不正、脚下滑动或前排承压危险，会先重置而不是勉强让球进入。
投球队九号位可以选择司克兰一侧，从通道外以一个连续、快速的向前动作投球。
球应首先接触通道内地面，不能从前排脚边直接塞给自己队伍后方。
球要直线投入，现行规则允许九号位肩部对齐中线，从而站得稍靠近本方。允许站位调整不等于可以明显斜投。
裁判观察球的轨迹和第一次落地点，违法投球通常判任意踢。
球离开九号位双手后，司克兰开始，双方才可以推进。投球前抢推属于提前动作。
合法推进应保持绑定和身体姿态，不能用冲撞方式突然施加危险力量。
双方可通过整体向前推挤把对手带离球，也由前排钩球队员用脚把球向本方后方拨动。
球员不能用手在司克兰内捡球，后排也不能从通道侧面用脚抢先触球。
不能故意向上顶起、拉下、扭转或让对手失去脚部支撑。故意造成塌架属于危险行为。
裁判发现安全风险会立即鸣哨，即使一方正要赢得球权也不会等待。
司克兰可能因力量不平衡自然旋转，但队伍不得故意横向拉扯绕开合法争夺。旋转超过规则允许程度或结构不稳时，裁判会停止并决定重开或处罚。
判断要看哪一方保持正向推进、谁改变角度以及是否存在故意。
球从最后方队员脚后清楚出现并脱离司克兰，司克兰通常结束，九号位或后排可合法处理。
球仍在最后方脚下却可用时，裁判会要求使用球；拖延不出可能把球权交给对方。
八号位可在持续绑定条件下用脚控制球到最后方，选择让九号位传出或自己依法拾球。
提前松绑、伸手把尚在司克兰内的球拿出，会改变越位和结束时点，可能被处罚。
不能。九号位不得踢仍在司克兰中的球，也不能制造假象让对手误以为球已经离开。
球真正出区后，才进入开放比赛阶段。
所有参与司克兰的队员必须保持合法绑定和位置，不能绕到对方一侧。
脱离绑定后就不再自动享有参与者位置，必须立即退到适用越位线。
双方未参加司克兰的后卫应留在本方最后方脚后至少五米，直到司克兰结束。
这给出球和进攻创造空间，防止防守线贴在前锋身后立即压迫。
未投球一方九号位可按规则站在中线附近跟随球，但必须保持双脚在球后并避免进入对方侧面；也可永久退到本方最后方脚或五米越位线。
一旦选择退后，不能随意再冲回近侧位置。
若本方最后方脚已在达阵区或距达阵线不足五米，非参与队员越位线改为达阵线。
后卫不能退到场外再前冲，应在达阵线合法防守。
双方无明显违规却因脚下打滑、球未正确进入或结构意外倒塌，裁判可原地重开，由原球队继续投球。
若查明某方故意塌架、提前推或非法绑定，则应按具体违规判任意踢或罚踢。
十九岁以下变体会限制推挤距离、旋转和人数变化，并强调适龄技术训练。目的在于逐步建立前排能力。
教练必须使用本年龄组规则，不能用成年职业比赛动作要求青少年。
确认判罚原因、地点和投球方；检查人数与前排资格；观察蹲下绑定接触是否稳定；锁定投球轨迹与开始推挤时点；再看塌架、旋转、出球和越位。
司克兰不是静止角力，而是一条安全程序控制下的球权争夺链。任何一步失序都可能改变恢复和处罚。
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